La bonne nouvelle
Vous pouvez réduire le risque :
    - Éliminez l’utilisation des produits de tabac et évitez la consommation excessive d’alcool.
 
    - Évitez de jumeler l’utilisation du tabac et la consommation d’alcool.
 
    - Consommez une diète bien équilibrée.
 
    - Évitez l’exposition au soleil non protégée.
 
    - Limitez le nombre de partenaires sexuels afin de réduire le risque d’infection au VPH.
 
    - Consultez régulièrement votre hygiéniste dentaire pour des examens qui comprennent le dépistage du
    cancer
    buccal.
    
 
Que faut-il vérifier?
    - Des plaques rouges ou blanches dans la bouche.
 
    - Une bosse ou un épaississement des tissus dans la bouche, le cou ou le visage.
 
    - Une lésion dans la bouche qui saigne facilement ou qui ne guérit pas en moins de 14 jours.
 
    - De l’engourdissement dans la bouche ou le visage.
 
    - Un mal d’oreille persistant d’un seul côté.
 
    - Une lésion sous une prothèse ou un appareil dentaire qui ne guérit pas.
 
    - Une voix rauque qui dure longtemps.
 
    - Douleur ou difficulté à avaler, à parler, à mâcher ou à déplacer la mâchoire ou la langue.
 
    - Des masses dans la bouche qui ressemblent à des verrues.
 
 
Auto-examen
L’ACHD est extrêmement fière de travailler en partenariat avec l’Oral Cancer Foundation et l'American
Dental
Hygienists' Association dans le cadre de la campagne #checkyourmouth (http://checkyourmouth.org).
Pour en apprendre davantage, visitez le site Web, lisez les magnifiques articles rédigés par Jo-Anne
Jones
et Alexandra Sheppard, membres de l’ACHD, à http://www.hygienedentairecanada.ca/pdfs/profession/ohcanada/oralcancerfeatures.pdf
et visionnez cette vidéo dans laquelle Jo-Anne vous rappelle l’importance de l’auto-examen, ainsi que
les signes subtils
des cancers buccal et oropharyngien.